hälsa före ohälsa.

christin har blivit riktigt ordentligt sjuk. feberfrossa och allt annat jobbigt man utsätts för när man är förkyld! christins immunförsvar har förmodligen försämrats under denna diet. icke bra. hon har fått avbryta för att kunna bli frisk innan vi åker till thailand.

jag har återfått min "det-där-jobbiga". näringsförlusten påverkar hjärnan och jag orkar inte hålla mig koncentrerade och har därför återfått mina jobbiga attacker och sympton på det jag utsattes för i somras. jag vill absolut inte trilla tillbaka. så jag avbryter också detta. hellre lite mullig än att må psykiskt dåligt.

skit och pannkaka.

måndag. dag 8

 är det verkligen värd detta lidande? det är dagens fråga. svaret blir hängande i luften




ch

pain.

DAG 8
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt


frukosten är kirrad. eh. ska jag käka två ägg på warner music-kontoret? måste tänka mkt på jobbet idag. vi får se hur det går.

DI.

vill inte mer.

det här är inge kul längre. jag vill ge upp. ser ju inga resultat. och sedan är jag så jävla grinig hela tiden. tråkigt!!!!

pain.

DAG 7
Frukost: 1 kopp te utan socker
Lunch: Ingenting
Middag: 1 grillad lammkotlett, färsk frukt

och jesus uppstod på den 3:e dagen

 söndag idag. ingen mat- på heeela dagen!!

hungrig.

chips. dip. smörgåstårta. pizza. potatisgratäng. pannkakor. köttbullar. banan. morot. lök. bikarbonat. något jag vill ha.

men det är bvara att bita ihop. satt och tittade på leilas jul igår. vilket självplågeri det var. åkte till katrin och drack massor massor kaffe istället fick även ligga på hennes spikmatta
 
idag blir det massa vattendrickande! kände att det var dåligt av den varan igår-


ch

är vi framme snart? är vi framme snart? vi är snart framme.

DAG 1
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat kokt i vatten, 1 tomat
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron


DAG 2
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 10 skivor skinka, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron


DAG 3
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt


DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)


DAG 5
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

DAG 6
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 riven morot
Middag: ½ kyckling, sallad med olja och citron

DAG 7
Frukost: 1 kopp te utan socker
Lunch: Ingenting
Middag: 1 grillad lammkotlett, färsk frukt

DAG 8
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 9
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 10 skivor skinka, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron, 1 frukt

DAG 10
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 11
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten burk keso naturell (250 g)

DAG 12
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

it's a fucking joke!

HELT SERIÖST!! VAD-I-HELVETETS-JÄVLA-FAN-ÄR-DET-HÄR?????

nu har pappa köpt glass. till honom och lisa. här sitter jag och petar i min sallad. jag blev mätt på en kycklingVINGE. skulle äta två. men fick bara ner EN. sallad órkar jag inte heller. det är helt sinnesrubbat!


jag är inte sugen på något. konstigt.
det är bara själva grejen.

lördagkvääll.

pappa är här. lisa och pappa lagar hemmagjorda hamburgare. det doftar..... men gud. ja. en vecka kvar av den här jävla dieten. jag villl också trycka i mig en hemmagjord hamburgare!! :(

lördagen kom och är strax väck.

ha!!! igår hängde jag med malin, malin och jossan. de åt chips, godis och drack julmust. jag satt där med min jävla vatten. var sjukt nära på att vilja ta ett litet chips. men det gjorde jag inte. och jag är så sjukt stolt över mig själv. har följt diet-schemat på punkt och prickar. jag är så jävla grym att kunna motstå dessa djävulska test med chips precis framför näsan.


men på fredag är det jag och svägerskan som firar!!!!!! <3

/ Di

lördag!

idag är det halvtid! känns skönt att kommit såhär långt =) hoppas Di känner samma sak och det gick bra för henne med alla godisätande kompisar igår. själv åkte jag till katrin efter jobbet och drack massa kaffe. kaffe är ett måste

frukosten är avklarad och jag ser nu fram emot lunch; riven morot och 2 ägg

dag 5. fredag den 13:onde.

skrockdagen är här. fredag den 13:onde! kommer något hända med dieten? ch, tappa inte fotfästet idag. vi ska klara den här dagen också. dagen då man absolut vill ha chirre och dirre. ska stå emot. idag är det INTE fredagsmyyyys.



DAG 5
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli


gud vad gott det ska bli med torsk till lunch. woho. den är nerpackad. för snart drar jag till jobbet. mitt jobb idag är väldigt fysiskt. så hoppas jag inte svimmar! ;)

BARA EN VECKA KVAR!
WE CAN DO THIS!

kärlek till Dig, Ch.
/ Di

1/3 del är klar. på lördag är det bara halva kvar!

DAG 1
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 2 hårdkokta ägg, spenat kokt i vatten, 1 tomat
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron


DAG 2
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 10 skivor skinka, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron


DAG 3
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt


DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)


DAG 5
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

DAG 6
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 riven morot
Middag: ½ kyckling, sallad med olja och citron

DAG 7
Frukost: 1 kopp te utan socker
Lunch: Ingenting
Middag: 1 grillad lammkotlett, färsk frukt

DAG 8
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 9
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 10 skivor skinka, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron, 1 frukt

DAG 10
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 11
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten burk keso naturell (250 g)

DAG 12
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

DAG 13
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 riven morot
Middag: ½ kyckling, sallad med olja och citron

pjuke.

DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)


juicen var asgod att dricka. man blev verkligen mätt. men har precis tryckt i mig middagen. keso:n vill nu få mig att spy. har kräkkänslor. men måste försöka hålla det i magen. för får inte äta min goda torsk förän vid lunch imorgon. maa. med SMÖR. mumma! imorgon blir det mycket mat. det känns bra! :) är lite småskraj inför söndag bara. men vi gör det vi måste. hold on, babe!

DAG 5
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli


åhh...

har kommit förbi lunchen. juicen var riktigt mättande. magen satte igång.. hua

dag 4 är här

 och jag känner mig mer otaggad än någonsinn. jag är trött, men kan inte sova för abbi är vaken och vill leka. precis som i tisdagskväll gick jag och la mig hungrig igår och självklart vaknade jag och kände hungerns grepp om mig. men icke. ingen mat endast

DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)

jag har sett fram emot juicen hela veckan, men inte nu längre. har en känsla av att den kommer utlösa någon form av panik-bajs :-S

som tur är kommer svägerskan hit idag. alltid roligt och vi lkan vara bittra och hungriga tillsammans.


jag vill ge upp ibland.

just nu vill jag ge upp. lisa och steffi gjorde kyckling, pasta och en god sås. till middagen drack de julmust. nu sitter de här i soffan och äter chips och fortsätter dricka julmust. jag snodde ett chips och luktade på den. FYFAAAAN VAD GOTT DE LUKTADE.



men jag har inte ätit. jag har inte ätit sen 18.22. jag måste vara sinnessjuk som gör denna diet. det känns som den ALDRIG ska vara över. men det är bara 10 dagar kvar. skulle ge min vänstra arm för chips. ELLER NÅT. men om typ 8 timmar får jag dricka kaffe och äta ETT bröd. ska nog sova nu... godnatt.


ps. hoppas inte jag är en sån som går upp mitt i natten och äter i sömnen. det skulle ju förstöra allt.

DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)

DAG 5
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

DAG 6
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 riven morot
Middag: ½ kyckling, sallad med olja och citron

DAG 7
Frukost: 1 kopp te utan socker
Lunch: Ingenting
Middag: 1 grillad lammkotlett, färsk frukt

DAG 8
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 9
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit
Lunch: 10 skivor skinka, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med olja och citron, 1 frukt

DAG 10
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 skiva skinka, sallad
Middag: Kokt broccoli, 1 tomat, 1 frukt

DAG 11
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl yoghurt naturell
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten burk keso naturell (250 g)

DAG 12
Frukost: 1 riven morot med citron
Lunch: 1 stor bit kokt torsk med citron, 1 liten klick smör
Middag: 1 stor biff (250 g), sallad med broccoli

DAG 13
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 2 hårdkokta ägg, 1 riven morot
Middag: ½ kyckling, sallad med olja och citron

bajs på dag 3

 äntligen denna dag slut! ägg, ägg massor ägg. jag hatar ägg!!! efter nästa fredag ska jag aldrig äta ägg igen. på måndag och onsdag är det samma mat som idag. huaa...

har nu ätit sista grejen för dagen, en tomat. imorgon blir det juice. längtar till den juicen =) alltid något att se fram emot!

dags att sova, annars kan det hända att man äter något förbjudet

slut för idag, tack för idag.

alltså. den här dieten är ett skämt. JAG ÄR SÅ JÄVLA SUGEN PÅ CHIPS. varför? varför? VARFÖR? men jag vill inte ha! vill inte förstöra. jag kan trycka i mig hur jävla mycket chips jag vill om 11 dagar. men fan inte dag 3.

imorgon är det dag 4 och då är det, det här som gäller:
DAG 4
Frukost: 1 kopp svart kaffe, 1 sockerbit, 1 skiva rostat bröd utan smör eller pålägg
Lunch: 1 liter juice, 3 dl naturell yoghurt
Middag: 1 hårdkokt ägg, 1 riven morot, 1 liten keso naturell (250 g)


Di

dag3's middag ska ätas om 4 timmar.

jag var så sjukt hungrig idag innan jag slängde i mig lunchen. svägerskan som hatar ägg har det inte lätt. hon skickar äckel-sms hela tiden. hehe. jag själv har inte såna problem, jag tycker om ägg!

jaha. ikväll får man äta broccoli, en tomat och en frukt. smarrigt. kan knappt vänta.
jobbigt att syrran och kompisen ska få snaska snask ikväll till filmen. jag får sitta där med mitt vattenglas och springa ut på balkongen för en cigg - för att palla trycket!!

idag har 2 hinder kommit i min väg. en lång fika-brödlänga med mormorhosta på. I LOVE. kollade, men rörde icke. sen pepparkakor. icke röra. WTF.

åh, vatten. så sugen på vatten. NOT!


Di

Tidigare inlägg
RSS 2.0